Учимся жить легко.
Умеете ли вы расслабляться, отпустив напряжение повседневности? А быть в потоке? А достигать большего, прикладывая меньше усилий?
Давайте учиться смотреть на мир не так как нам привычно.
Может звучать странно, но надо учиться расслабляться, даже пребывая в делах. Поучитесь у детей, понаблюдайте за ними. Они творят и не напрягаются. Они беззаботны и полны энергии. А взрослые усложняют жизнь, пытаясь контролировать происходящее вместо того, чтобы прислушиваться и следовать естественному потоку. Поэтому и бывают взлеты и падения. Пугает неизвестность. И страшно выражать свои эмоции. Почему? Потому что все мы играем разные роли и боимся выйти за их рамки. Так легче жить, привычнее и чувства постепенно притупляются. Так мы теряем энергию, а потом пополняем ее всякими приятностями, удовлетворяя желания и потребности. А значит, теряем осознанность, крутясь белкой в колесе.
Попробуйте довериться разумной Вселенной и быть в потоке. Поймите, что решение вопросов, сколько бы вы не думали над ними приходят благодаря замесу из чувств, восприятия, мыслей, памяти и инстинктов. А самое главное, находясь в потоке, мы расслаблены, а значит, более творческие и эффективные. Давайте учиться жить легко!
Астролог Ольга Мельникова.