Этот тренинг для тех,  кому интересно познакомиться со своей тенью, развеять иллюзию и встретиться с реальностью.

В личности каждого человека одновременно присутствуют как светлые (лучшие) качества,  которые он стремиться продемонстрировать обществу,  так и его худшие (теневые)  качества, которые он стремится скрыть, спрятать от других и в том числе от себя самого.  Но важно понимать, что и светлые и теневые качества оказывают одинаково важное воздействие на мышление и поведение человека.

Но человек не может быть целостным, если признает в себе только светлую сторону.

Чтобы стать целостной Личностью необходимо принять свою Тень, осознать ее.

Какие признаки того, что Вы не признаете свою тень или не знакомы с ней?

— частые осуждения себя

— не понимание окружающих, или желание их переделать

— много навязчивых мыслей

— нет ощущения свободы самовыражения

— частые пребывания в страхе, в стыде или в других непереносимых чувствах

— жизнь делиться на: плохо/хорошо, умно/глупо, правильно/неправильно

— часто плохое самочувствие и непонимание, что есть причиной происходящего

— нет разрешения себе делать то, что хочется

— делаете много, а получаете мало

— переживание состояния, подобно хождению по замкнутому кругу.

На тренинге «Я и моя тень»  у вас будет возможность  встретиться с вашими  теневыми качествами, познакомиться с ними поближе,  увидеть их   «+»,  уравновесить,  выявить и устранить дисбаланс в восприятии  личностного «Я».

Ведущий тренер – Алёна Шевцова, психолог, психотерапевт

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Стоимость участия – 300 грн.